舌にできた口内炎が痛い！対処法はある？受診の目安についても解説！

市販の軟膏タイプや貼るタイプの薬を使用することも方法の一つです。手で触らないようにし、軟膏を塗布する際は手を清潔に保つよう注意しましょう。痛みが続く場合は、歯科医に相談することをおすすめします。

日常生活からくるストレスを軽減し、十分な睡眠をとることも予防につながります。日常生活からくるストレスを解消するためには、いくつか方法があります。
まず、定期的な運動はストレスホルモンを減少させ、気分を向上させる働きがあります。ヨガや瞑想、深呼吸などのリラクゼーション法も心身の緊張を和らげます。 これらの方法以外にも、刺激の強い食べ物や飲み物を避けることも推奨されます。

• 舌癌：舌の表面や内部に発生する悪性腫瘍です。初期症状としては、痛みを伴わない小さなしこりや潰瘍が現れることが多く、進行すると痛みや出血、飲み込みにくさなどの症状が現れます。 喫煙、過度の飲酒、ヒトパピローマウイルス（HPV）感染などがある方は、発症のリスクが高い傾向にあります。診断は、視診や触診、組織検査によって行われ、治療には手術、放射線療法、化学療法などが用いられます。
• 口腔がん：口の中のどの部分にも発生する可能性がある悪性腫瘍です。 主な症状には、治りにくい潰瘍、異常な出血、しこり、口内の白色や赤色の斑点、痛みなどがあります。喫煙、アルコール摂取、日光曝露、慢性的な刺激、HPV感染などがある方は発症のリスクが高い傾向にあります。診断は視診、触診、組織検査によって行われ、治療方法は手術、放射線療法、化学療法があります。 手術では、がんが発生している部位とその周囲の組織を切除します。進行したがんの場合、リンパ節や他の隣接する組織も同時に切除することがあります。手術後の回復には時間がかかり、機能や外見に影響を与えることがありますが、がんを完全に取り除くためにベストな方法とされています。

  放射線療法は、高エネルギーの放射線を使ってがん細胞を破壊する治療法です。口腔がんの治療では、手術の前後に行われることが多く、がん細胞の増殖を抑制し、再発を防ぐ役割を果たします。放射線療法は外部から放射線を照射する外部放射線療法が主流となります。副作用として、口腔内の乾燥、口内炎、味覚の変化などが生じることがあります。

  化学療法は、抗がん剤を使ってがん細胞を殺す治療法です。口腔がんの治療では、手術や放射線療法と併用して行われることが多いです。抗がん剤は全身に作用するため、転移したがん細胞にも効果があります。しかし、化学療法には副作用があり、吐き気、食欲不振、脱毛、免疫力低下などが見られることがあります。治療計画は個々の患者の状況に応じて調整されます。

2週間以上、口内炎が続く場合や、ほかの異常が見られる場合は、早急に医師の診察を受けることが重要です。